Спортивный мастер-класс в группе №10

В пятницу группе №10  был проведен первый в этом году спортивный мастер — класс. Юным тренером выступила Катя Павленко с программой тренировочного процесса: «Волейбол».

В процессе мастер — класса ребята укрепили навыки выполнения упражнений, приобретенные ранее: «Приставной шаг», «Быстрые пятки», «Гусиный шаг», «Собачка», а так же  познакомились с новыми видами упражнений.

Весело и динамично соревновались три команды участников в выполнении таких упражнений, как «Собачка», «Божья коровка» и «Буратино».

Катюша научила ребят ловить мячик для игры в большой теннис после подбрасывания его вверх (отбивая об пол) с одновременным выполнением одного или двух хлопков. Во время тренировочного процесса ребята  сформировали навыки выполнения упражнений «Четверка», «Лягушка» и «Йога».

Время пролетело незаметно,  а само занятие с элементами тренировочного процесса, было похоже на спортивный праздник! Спасибо Катюше и её родителям за замечательный мастер — класс!